El suelo pélvico, conformado por una serie de músculos y ligamentos que cierran la base del abdomen, desempeña un papel fundamental en el sostenimiento de la vejiga, el útero (en mujeres) y el recto. Aunque a menudo es una zona desconocida, su correcto funcionamiento es clave para la calidad de vida y el bienestar físico y emocional.

¿Quién puede verse afectado?

Tanto mujeres como hombres pueden presentar disfunciones del suelo pélvico. Entre las causas más comunes se encuentran:

• El embarazo y el parto, debido a la presión y distensión muscular que se genera en la zona.
• Intervenciones quirúrgicas en el periné, el estrés físico crónico (como tos, estreñimiento u obesidad) o deportes de impacto que aumentan la presión abdominal.

Consecuencias de un suelo pélvico debilitado

Un suelo pélvico débil puede provocar problemas muy comunes pero molestos, como incontinencia urinaria, incontinencia fecal, prolapso de órganos pélvicos o disfunciones sexuales.

Afortunadamente, con un enfoque adecuado y profesional, muchas de estas condiciones pueden prevenirse o revertirse, restaurando el control de la vejiga, la postura y la función sexual, además de facilitar el parto o la recuperación tras cirugía.

Tratamientos especializados en Centro Phyos

En Centro Phyos Teruel, se ofrecen tratamientos personalizados de rehabilitación del suelo pélvico mediante técnicas avanzadas:

• Terapias manuales y electroestimulación, centradas en recolocar y tonificar la musculatura de suelo pélvico.

Estas técnicas ayudan a restablecer la elasticidad, el control y la firmeza de la musculatura, favoreciendo una recuperación solvente y eficiente.

¿Te interesa saber más?

Centro Phyos es un centro multidisciplinar en Teruel que combina fisioterapia, osteopatía, podología y pilates para ofrecerte un abordaje integral de tu salud. Además, cuenta con un equipo profesional experto en suelo pélvico, listo para diseñar tratamientos adaptados a tus necesidades